Estrés y postulación impulsiva: un fenómeno en aumento en México

La creciente carga laboral y el estrés asociado están provocando que un número significativo de trabajadores en México recurra al “rage applying” o postulación por frustración. Este fenómeno consiste en enviar solicitudes de empleo de manera masiva e impulsiva cuando la insatisfacción en el trabajo llega a un punto crítico. Según la encuesta del “Termómetro Laboral” de OCC, realizada en octubre de 2024, el 46% de los trabajadores afirma que, a pesar de postularse por frustración, logran ser selectivos con las vacantes, mientras que un 26% reconoce que aplica de forma masiva pero sin comprometerse de inmediato con los reclutadores.

Los factores que están impulsando este comportamiento son múltiples, siendo el estrés y la sobrecarga laboral el más citado (35%). Otros motivos incluyen los bajos salarios (25%), la falta de oportunidades de crecimiento (20%) y un ambiente laboral tóxico (20%). Estos factores no solo afectan la calidad de vida de los empleados, sino que también impactan la productividad y el bienestar general de las empresas.

El “rage applying” está estrechamente relacionado con el síndrome de burnout, que afecta al 40% de los empleados de oficina en México. Este síndrome, reconocido oficialmente por la OMS, implica un desgaste emocional y físico severo, causado por una combinación de sobrecarga laboral y un ambiente de trabajo desfavorable​.

Sin embargo, postularse de manera impulsiva puede tener efectos negativos tanto para los trabajadores como para las empresas. Los empleados corren el riesgo de aceptar posiciones que no mejoran su situación actual, lo que perpetúa el ciclo de frustración. Por otro lado, las empresas enfrentan un aumento en el volumen de candidaturas no alineadas con los requisitos del puesto, lo que ralentiza los procesos de selección y afecta la eficiencia​.

En este contexto, es crucial que tanto las organizaciones como los trabajadores adopten estrategias para mitigar los efectos del estrés laboral. Las empresas deben priorizar la salud mental y crear ambientes de trabajo más saludables, mientras que los empleados necesitan analizar las oportunidades de manera reflexiva antes de tomar decisiones impulsivas​.

Este panorama refleja un desafío creciente para el mercado laboral en México, donde la sobrecarga y el estrés han comenzado a manifestarse en tendencias como el rage applying, evidenciando la necesidad urgente de un cambio en las dinámicas laborales.